sizin adiniza sevindim cok güzel bir karar verdiniz.. pisman olmicaksiniz hem saglik acisindan hemde maddi acidan kurtulursunuz bunu sadece istemeniz gerekir allahdanda yardim isteyiniz yardim edecekdir zaten allah yaradiklarin kötü birsey yapmasini istemez insallah komple kurtulursunuz ve kurtulursaniz belki bazi icenler icinde bir örnek olmus olursunuz..

canım senin yaşın ne daha yaa birde 3.5 senedir içiyormuşsun
çok kötü yaa bence yol yakınken bırak gittikçe bağımlılığın artacak
çok zarar veriyo zamanla insana ben önceden diyodum bana zararı olmuyo
daha hiçbir zararını görmedim daha sonra bırakırım bırakırken ben zorlanmam diyodum
ama öyle olmuyo zaman ilerledikçe daha fazla başlanıyorsun
artık sana zararının olduğunu anlasan bile içmekten alamıyosun kendini
ben çok sitresli olduğum zamanlarda iki paketi bitiriyordum neredeyse
bir haftadır içmiyorum diyebilirim arada iki tane istisna oldu
çok asabileştim dayanamayım farklı günlerde iki tane içtim onun dışında hiç içmedim
bence sende bırakabilirsin

__________________

ben son bir haftadır çok fazla içer oldum günde 1 paket yetmiyor artık söndürp söndürüp yakıyorum kendime dur diyemiyorum sigara içmessem bira içiyorum bilmiyorum ne olacak

__________________

ben de öyle birden karar vermiştim zararı olduğunu nelere sebep olduğunu biliyorum ama olmadı
inatçıyımdır, istediğimi yapana kadar çabalardım, iradem kuvvetli sanırdım ama bir kere kendime söz verip bırakamayınca bi daha bırakmayı düşünmedim kendimi daha da zayıf ve iradesiz hissetmemek için
azaltarak belki bırakırım diye de düşünmüştüm günde 3 taneye kadar azalttığım zamanlar oldu ama sonuç değişmedi gün geldi 2 paket içtim ve hala içiyorum....
inşallah sen bırakabilirsin Allah yardımcın olsun.....

__________________

__________________

İstemeden bir şey yapamazsın istiyorsan bırakırsın kardeş

tabiki başarabilirsin insan istediği zaman herşeyi yapabiliyo kolay gelsin inşallah bırakırsın

Tabiiki başarabilirsinde neyi başaracaksın bu bir
birdiğeri başlamak başarmanın yarısı

__________________